こんにちは。
大阪府守口市の「Healing空 鍼灸整骨院」です。

• お尻から足にかけて痛い
• 足がしびれる
• 長時間座れない
• 歩くと痛みが出る
• 病院で坐骨神経痛と言われた

このようなお悩みで困っていませんか？

実は坐骨神経痛は、単なる腰痛ではなく、身体全体のバランスの崩れが関係しているケースが非常に多いです。

今回は、坐骨神経痛の原因や改善方法についてわかりやすく解説します。

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛とは、
腰から足に伸びる「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで起こる症状の総称です。

主な症状は、

• お尻の痛み
• 太ももの違和感
• 足のしびれ
• ふくらはぎの痛み
• 長時間立てない
• 歩行時の痛み

などがあります。

特に、

• 朝起きる時
• 長時間座った後
• 車の運転中
• 立ち上がる瞬間

に強い痛みを感じる方が多いです。

なぜ坐骨神経痛になるの？

坐骨神経痛の原因は1つではありません。

代表的な原因として、

• 骨盤の歪み
• 姿勢不良
• 筋肉の緊張
• 腰椎ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 股関節の硬さ
• 運動不足
• 長時間のデスクワーク

などがあります。

特に現代人は、
スマホ・デスクワーク・運動不足により、
骨盤や姿勢の崩れが起きやすくなっています。

その結果、
腰やお尻周辺の筋肉が硬くなり、
神経を圧迫してしまうのです。

マッサージだけでは改善しない理由

「マッサージに行くと楽になるけど、すぐ戻る」

このような経験はありませんか？

実は、
痛みのある場所だけをほぐしても、
根本原因が残っていると再発を繰り返します。

例えば、

• 骨盤の歪み
• 姿勢のクセ
• 股関節の可動域低下
• インナーマッスル低下

などが改善されていないと、
身体は再び負担をかけてしまいます。

そのため、
坐骨神経痛は「全身バランス」を整えることが重要です。

Healing空 鍼灸整骨院の坐骨神経痛施術

Healing空 鍼灸整骨院では、
痛みのある部分だけではなく、
身体全体を確認しながら施術を行います。

当院の特徴

① 丁寧な検査とカウンセリング

まずは、
「なぜ痛みが出ているのか」を分析します。

姿勢・骨盤・筋肉・生活習慣など、
原因を細かく確認します。

② 鍼灸 × 整体による根本施術

当院では、

• 鍼灸
• 骨盤調整
• 整体
• 筋膜アプローチ

を組み合わせ、
身体の深部へアプローチします。

筋肉だけでなく、
神経や自律神経のバランスも整えていきます。

③ 再発予防までサポート

その場だけ楽になる施術ではなく、
再発しにくい身体づくりを目指します。

必要に応じて、

• ストレッチ
• 姿勢指導
• 日常生活アドバイス

もお伝えしています。

このような方はぜひご相談ください

• 病院で改善しなかった
• 薬に頼りたくない
• 手術は避けたい
• 長年しびれがある
• どこへ行けばいいかわからない
• 根本改善したい

坐骨神経痛は、
早めのケアがとても重要です。

我慢し続けることで、
慢性化してしまうケースも少なくありません。

まとめ

坐骨神経痛は、
単なる腰痛ではなく、
身体全体のバランスが関係している症状です。

そのため、

• 骨盤
• 姿勢
• 筋肉
• 神経

を総合的に整えることが大切になります。

「もう改善しないかも…」

と諦める前に、
一度ご相談ください。

守口市で坐骨神経痛ならHealing空 鍼灸整骨院へ

【Healing空 鍼灸整骨院】
〒570-0002
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